Οι Πανελλαδικές είναι η πιο κρίσιμη και αγχωτική περίοδος για όλους τους μαθητές. Όσο πλησιάζουν τόσο το διάβασμα και οι επαναλήψεις γίνονται πιο εντατικές, ενώ ταυτόχρονα αυξάνεται το άγχος, η πίεση και φυσικά η ανασφάλεια.
Σ’ αυτή την όμορφη ηλικία των 17 κάθε παιδί έχει να παλέψει με τις προσδοκίες των γονιών του, που προφανώς θέλουν να δουν το παιδί τους να επιτυγχάνει, αλλά και με τις δικές του. Και κάπου εκεί χάνεται η ψυχραιμία. Τι μπορείς όμως να κάνεις για να πετύχεις στις Πανελλήνιες;
Πως να προετοιμαστείς και να πετύχεις στις Πανελλαδικές!
Βάλε πρόγραμμα στο διάβασμα σου
Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από όσο φαντάζεσαι το να έχεις ένα πρόγραμμα με τα μαθήματα που θα διαβάσεις κάθε μέρα και σε συγκεκριμένες ώρες. Θα σου γλιτώσει αρκετό χρόνο και το διάβασμα σου θα γίνει αρκετά πιο μεθοδικό.
Βάλε στόχους
Οι περισσότεροι μαθητές σε αυτή την ηλικία δεν ξέρουν τι θέλουν να σπουδάσουν και με τι θέλουν να ασχοληθούν στο μέλλον. Αν όμως ψάξεις το τι σε ενδιαφέρει πραγματικά και επικεντρωθείς στο να το πετύχεις θα τα καταφέρεις πολύ καλύτερα από κάποιον που δεν έχει στόχους.
Μη διαβάζεις μόνο τα SOS
Καλό θα ήταν να κάνεις αρκετές επαναλήψεις και φυσικά να προλάβεις να καλύψεις όλη την ύλη τουλάχιστον τρεις φορές. Μην επικεντρώνεσαι όμως μόνο στα SOS. Κάθε χρόνο βλέπουμε ότι δυσκολεύουν όλο και περισσότερο τα θέματα και μπαίνουν και πολλά αντι-sos.
“Εκμεταλλεύσου” τους καθηγητές σου στο φροντιστήριο
Οι καθηγητές σου στο φροντιστήριο δεν είναι εκεί μόνο για να ακολουθούν ένα σωστά οργανωμένο πρόγραμμα σπουδών, αλλά και για να λύνουν την οποιαδήποτε απορία σου. Οπότε, αν δεις έστω και την τελευταία στιγμή ότι κάτι δεν έχεις καταλάβει μη διστάσεις να ζητήσεις την βοήθεια τους.
Μάθε από τα λάθη σου
Άκου προσεκτικά τους καθηγητές σου, βρες τις αδυναμίες σου και κατέγραψε τες, ώστε να μπορέσεις να αφιερώσεις λίγο περισσότερο χρόνο για να τις διορθώσεις.
Διάβασε σε ήσυχο μέρος
Κράτα μακριά σου το κινητό τηλέφωνο και την τηλεόραση. Το μόνο που θα κάνουν είναι να σε αποσυντονίσουν. Επέλεξε ένα ήσυχο περιβάλλον για το διάβασμα σου και βάλε λίγη χαλαρή μουσική.
Κάνε επαναλήψεις αλλά και διαλείμματα
Η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης, αλλά και τα διαλείμματα είναι απαραίτητα. Σε καμία περίπτωση δεν είναι αποτελεσματικό το συνεχόμενο διάβασμα, καθώς κουράζεις τον εγκέφαλο σου και ενώ νομίζεις ότι συγκρατείς κάποια πράγματα μπορεί να τα ξεχάσεις μέσα σε λίγη ώρα.
Πρόσεχε τη διατροφή σου
Η σοκολάτα, τα καρύδια, το ψάρι και ο καφές βοηθούν πολύ τη μνήμη. Φυσικά χρειάζεσαι και αρκετό νερό και βιταμίνες, ενώ θα πρέπει να αποφύγεις το κόκκινο κρέας το οποίο επιβαρύνει τη νοητική λειτουργία.
Υπογράμμισε λέξεις κλειδιά
Αυτό βοηθάει και κατά τη διάρκεια του διαβάσματος αλλά και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Επίσης, μπορείς να αριθμήσεις τα ζητούμενα και να κυκλώσεις τα δεδομένα για να καλύψεις με τις απαντήσεις σου πλήρως το θέμα.
